Određeni dahovi umiriće tvoj um, regulisati nervni sistem i tvoje hormone.
Dah za izbacivanje besa
Play Video
Koristi ga kod izraženog besa, agresije i ljutnje. Izbacuje direktno kortizol iz tela i toksine iz jetre
Dah za Prejedanje
Play Video
Dah će ti pomoći da umiriš um i samu želju za prejedanjem. Čestom primenom ovog daha, osvestićeš kada jedeš svoje emocije, kada je um preaktivan i zbog čega se često kritikuješ. Dah je odličan tokom krvarenja, izazovnog PMS-a, stresnog dana ili krizne situacije.
Dah za nagomilan stres
Play Video
Pomaže usled prevelikog
stresa, besa, nemoći
i premora.
Dah za Pozitivan Um
Play Video