Pridruži se Membership-u “Balans Žene” za samo 34,90€ mesečno i otvori vrata unutrašnjem miru i stabilnosti u svakom delu svog života.
Šta dobijaš učlanjenjem na Membership?
Pridruživanjem Rumininom Membership-u, dobićeš pristup preko 100 videa koja su pažljivo kreirani da ti pomognu u pronalasku unutrašnjeg balansa, poboljšanja tvog zdravlja i oslobođanju stresa. Svaki video je prilagođen ženskim potrebama, od hormonskog balansa do duboke relaksacije uz zvučne kupke.
🎥 Više od 100+ videa prilagođenih ženskom zdravlju i potrebama:
Program “Celovita” za regulaciju hormona, emocija, rad na traumama i podrška tvom menstrualnom ciklusu:
-4 seta za zagrevanje,
-28 tehnika disanja,
-28 joga vežbi za balans hormona,
-28 meditacija za smirivanje uma,
🎁 Bonus eBook “Celovita” – vodič kroz praksu.
Joga časova – preko 20 sati snimljenih lekcija za oslobađanje tela od napetosti.
Časovi za balans hormona i menstrualni ciklus – uključujući predloge ishrane.
Zvučne kupke – duboka relaksacija i reset za telo i um.
Meditacija – oslobađanje stresa i umirivanje uma.
Videi iz programa “Zimske Isceljujuće Noći” – negujući programi za telo i dušu.
Joga za balans čakri – otkrij koje čakre traže tvoju pažnju.
Ples – oslobodi energiju i unesi radost kroz pokret.
Detox – čišćenje tela i obnavljanje energije.
Rituali za Mlad i Pun Mesec – prati ritam prirode i poveži se sa sobom.
Za žene koje žele balans i napredni program za oblikovanje tela i regulaciju težine!
✔ Sve iz Balans Žene
✔ Napredni program za mršavljenje
✔ Ples + vežbe snage
✔ Dodatne vođene meditacije i detox podrška
📅 Šta te očekuje u programu?
Joga (2x nedeljno) – podrška za telo i um
Vežbe snage (2x nedeljno) – jačanje mišića i energije
Ples (1x nedeljno) – oslobađanje emocija kroz pokret
Mantra meditacija – energetsko balansiranje i smirenje
Zvučne kupke – duboko opuštanje i energetsko čišćenje
Ishrana & Ebook recepti – zdravi i jednostavni obroci koji podržavaju tvoju promenu
Audio vodiči – podrška za emotivni i mentalni reset
Svake nedelje obrađujemo novu temu:
💛 Buđenje snage – Digestivni sistem
💙 Isceljenje karme – Kičma, creva, organi
💚 Oslobađanje straha – Bubrezi
💖 Isceljenje tela – Imunitet 1
… i još mnogo toga!
✨Za koga je Zajednica i Memebrship “Balans Žene”?✨
Za Sve:
👩💼 Zaposlene žene i preduzetnice
Pronađi balans između posla i privatnog života.
👩👧👦 Majke
Posveti vreme sebi i osnaži se kroz jogu i meditaciju.
👩🎓 Studentkinje
Smanji stres i poboljšaj fokus.
🌸 Žene sa hormonskim disbalansom ili menopauzom
Pronađi mir i balans u svakoj fazi života.
🧘♀️ Ljubiteljke joge i plesa
Oslobodi energiju kroz plesne pokrete, jogu i disanje.
👭 Žene koje traže podršku
Postani deo zajednice koja te razume i podržava na tvom putu.
Snimljeni časovi: Imaćeš pristup snimljenim joga časovima uz koje možeš prilagoditi praksu svom rasporedu.
Mesečne smernice: Dobićeš svakog meseca detaljan plan sa temama, predlozima za vežbanje i značajnim datumima koji će ti pomoći da ostaneš usmerena tokom celog meseca.
Live Zoom časovi: Jednom mesečno se možeš priključi uživo Zoom času joge uz podršku naše zajednice. Ovo ti daje mogućnost da dobiješ smernice i odgovore na pitanja koja imaš.
Ekskluzivni materijali: Dobićeš pristum vođenim meditacijama, ritualima i dodatnim sadržajem.
Dozvoli sebi da se oslobodiš svih starih obrazaca koji te sputavaju, daj sebi priliku da pronađeš opet svoju unutrašnju snagu i izgradiš život u kom cvetaš, zadovoljna si i ispunjena. Od nekud moraš početi draga. Put transformacije nije lak, zato sam ti napravila mesto, koje će ti pružiti podršku i sigurnost na tom putu. Na tebi je samo da kreneš i izabereš prvi put umesto ostalih konačno SEBE!
✨ Više energije i unutrašnjeg mira
✨ Bolji san, ciklus i emotivna stabilnost
✨ Oslobođena stresa, blokada i tenzije
✨ Povezana sa sobom i svojim telom
✨ Osnažena da donosiš izbore iz mesta ljubavi, ne straha
Membership je osmišljen tako da bude pristupačan svim nivoima, bez potrebe za prethodnim iskustvom u jogi i plesu.
Važno je napomenuti da Membership nije preporučljiv za trudnice i porodilje.
Moguće je pridružiti se Membershipu u bilo koje vreme tokom godine, ne postoje određeni rokovi za prijavu.
💳 Plaćanje Karticom: Visa, MasterCard, American Express – sigurna i brza online transakcija.
📱 Google Pay – plaćaj jednim dodirom na svom telefonu ili tabletu.
💰 PayPal – jednostavna opcija za sve koji vole PayPal, brzo i bezbedno.
📢 Automatska pretplata:
✅ Plaćanje se obnavlja svakog meseca automatski – nema potrebe za ručnim uplatama.
✅ Možeš se prijaviti bilo kog dana u mesecu, nije potrebno da čekaš novi mesec da nam se pridružiš.
✅ Možeš otkazati bilo kada, bez skrivenih troškova i obaveza.
Sada možete koristiti PayPal za sigurne online transakcije i plaćanja.
Live Zoom časovi se održavaju jednom mesečno, sredom u 19h.
Nakon što se pretplatiš na Rumina Membership, detalje o najbližem času naći ćeš i Membershipu, što će ti omogućiti lako praćenje rasporeda i učešće u uživo sesijama.
Saveti, smernice i podrška su sastavni deo Rumina Membershipa za sve dame nakon Zoom časova, pružajući ti na taj način dodatnu vrednost tokom uživo časova. Ovo je prilika da dobiješ personalizovanu podršku i smernice kako bi tvoje iskustvo bilo što bogatije i prilagođeno tvojim individualnim potrebama.
Udobna odeća, voda ili čaj, i prostirka sasvim su dovoljni za vežbanje. Potreban ti je jedan mali kutak u tvom domu koji će biti sasvim dovoljan za sve vežbe.
Nakon što odabereš Rumina Membership, uživaćeš u neograničenom pristupu svim materijalima dokle god aktivno koristiš svoje članstvo.
Pridruži se memebrshipu i Rumininoj zajednici i oslobodi svoju unutrašnju snagu kroz svakodnevne prakse koje ti donose slobodu, balans hormona i nezavisnost u svim aspektima života.
Ko te vodi kroz Membership?
ZDRAVO, JA SAM SUZANA.
Kroz ples i Kundalini jogu “For Real Life”, stvaram sigurno mesto za tebe, gde te učim da tvoj glas, dah i pokret postanu tvoji vodiči ka autentičnosti, radosti i slobodi.
🌼 Posvećena sam pomaganju svim ženama koje žele da se oslobode ograničenja i pronađu radost kroz jogu i ples. Moja inspiracija dolazi iz ličnog putovanja, mudrosti žena iz moje porodice, i podrške učiteljica koje su bile svetionici na mom duhovnom putu.
🌺 Programi koje sam kreirala:
🍃 Šta možeš očekivati od mene: Vodiću te kroz procese kao bi prepoznala harmoniju ženske i muške energije unutar sebe. Kroz zadovoljstvo koje donose joga i ples, pokazaću ti kako da olakšaš sebi svakodnevne izazove. Kada sebi ponovo dozvoliš da se raduješ i igraš, shvatićeš koliko sve postaje jednostavno i kako sa lakoćom uspevaš izgraditi ženu koja je jaka, uspešna, voljena i zadovoljna!
Zaprati me na Društvenim Mrežama
© 2025, Rumina Yoga
info@rumina.eu